安装到 Chrome
开始计时
选择时长并开始专注。
Focus Receipt
当前专注
24:36
专注
结束时间 10:35
10m
25m
50m
已选标签页
4- D What is Deep Work? | Cal Newportcalnewport.com
- G Research Methods in Practicebooks.google.com
- M MDN Web 文档developer.mozilla.org
- GH Implementing a Pomodoro Timer...github.com
已捕获 4 个标签页
收据预览
先检查今天 9:35 - 25 分钟专注
- 捕获标签页
- 4
- 主要域名
- calnewport.com
下次改进
- 用一个具体下一步收尾。
- 只捕获与目标相关的标签页。
- 保存操作
- 保存收据
番茄钟 Chrome 扩展
面向标签页过载的番茄钟扩展。
启动计时器，只捕获真正重要的标签页，结束时得到一张本地收据，方便复盘、反思并继续推进。
本地优先专注数据留在你的设备上
不再无声重置每次专注都由你掌控
只捕获重要内容标签页由你选择
扩展数据本地保存
捕获的标签页留在浏览器内。
0
账号
无需注册。
无需注册。
开放格式
导出 JSON。
精心打磨
轻量且快速。
无需浏览历史权限
只捕获选中的标签页。
工作方式
更适合深度工作的流程
选择标签页
只捕获和目标相关的标签页。
保持工作流
照常工作，记录只在本地。
得到收据
结束专注并得到本地总结。
为什么存在
当浏览器本身就是工作的一部分时，拦截会过于粗暴。
研究、写作、调试、规划和 AI 工作流都需要标签页。问题并不总是访问了错误的网站，有时只是丢掉了当前思路。
Focus Receipt 把循环控制得很小：一个目标、一个计时器、选中标签页捕获、一张本地收据、一个下一步。
搜索路径
为用户在浏览器工作变混乱时已经会搜索的关键词而构建。
标签页过载
标签页太多，没有清晰线索
用一张收据记住哪些资料真正支持了本次专注目标。
官方页面Focus Receipt Chrome 扩展
用于搜索、产品档案和答案引擎引用的官方产品页。
番茄钟复盘一个以复盘结束的计时器
把一次番茄钟专注变成轻量收据，而不是静默重置的计时器。
Chrome 计时器适合多标签工作的番茄钟流程
当拦截器太僵硬时，使用带选中标签页捕获的计时器。
最佳适配选择合适的番茄钟扩展
比较计时器、拦截器和复盘优先的标签页过载工作流。
隐私优先计时器无需历史记录权限
让专注数据留在本地，避开会监控你访问每个页面的工具。
拦截器替代方案当拦截过于粗暴
当工作仍需要搜索、文档、资料和标签页时，用收据替代粗暴拦截。
AI 工作流避免 AI 会话变成标签页蔓延
捕获真正支撑本次专注的提示词、文档和参考资料。
侧边栏计时器在当前标签页旁边专注
使用番茄钟式计时器，不替换新标签页，也不阻断研究标签页。
媒体资料包官方素材和安全文案
为榜单、目录、产品更新邮件和产品档案提交使用稳定素材页。
研究计时器让有用资料保持可见
捕获支撑产出的标签页，而不是丢掉思路。
为审核安全而设计
权限更小，边界更清晰。
- 仅使用
storage,alarms,notifications,contextMenus、sidePanel和activeTab. - 不请求浏览历史、主机权限、Cookie、截图或页面内容。
- 专注会话数据保存在浏览器本地存储中。
- 语音输入使用浏览器语音识别。Focus Receipt 不存储音频。
- 网站候补名单和反馈表单不接收捕获的标签页 URL。
常见问题
安装前的常见问题。
为什么不直接拦截分心网站？
拦截有时有用，但研究型工作仍然需要浏览器。Focus Receipt 提供复盘线索，而不是接管你的浏览。
它会自动追踪每个标签页吗？
不会。第一版刻意保持手动，只记录你在运行中的专注会话里主动选择捕获的标签页。
如果语音输入失败怎么办？
扩展始终保留文本输入。浏览器语音识别会受浏览器、权限状态、语言和网络可用性影响。
我的数据存在哪里？
会话目标、选中标签页元数据、未完成事项和收据都会留在浏览器本地存储中，除非你自行导出。
Beta 更新
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